Для улицы

Итак, давайте поставим себя на место подростка и представим себе его обычный день. Школьные занятия окончены или начались выходные или каникулы. Какие вещи будут происходить вокруг него? Где он проводит свободное время и с кем разделяет пространства и события в своей жизни? Что он будет делать спонтанно и какими будут варианты досуга, доступные ему ежедневно?

Основная миссия родителей и общества состоит в том, чтобы отвлечь школьников от их электронных устройств и сделать доступной физическую активность на открытом воздухе. Мы не настаиваем от абсолютного ограничения от компьютерных игр, это было бы неправильно и несовременно, так как при пользовании  спортивными комплексами для улицы и выполнении каких-либо упражнений на них, повторяются те же движения, с которыми подростки знакомы по любимым компьютерным игрушкам.

Итак, что, если бы места, где обычно «зависают» наши взрослеющие дети, были оснащены спортивными комплексами и лестницами, которые выдерживают и даже поощряют различные гимнастические упражнения, вместо того, чтобы просто сидеть на скамейках? Что, если бы общественные места и жилые районы были по-максимуму оборудованы комплексами для улицы, которые побуждали бы людей всех возрастов двигаться больше?

Уличные занятия спортом известны еще со  времен Древней Грецией, но мода на них вновь появилась в 21 веке в Восточной Европе, России и Соединенных Штатах. Особенно активно они начали развиваться в бедных районах Нью-Йорка, поскольку люди там не могли позволить себе ходить в спортзалы. Вместо этого они использовали на улице все, что попадалось под руку и хоть как-то напоминало спортивный комплекс – обычные лестницы, скамейки и даже газонные ограждения.

Street Workout , а переводе «уличная тренировка» - это интересная тренировочная тенденция, которая сочетает в себе наращивания и укрепление мышц с силой выносливости. Вместо того, чтобы ходить в тренажерный зал и «тягать железо», многие предпочитают установить спортивный комплекс для улицы и заниматься на свежем воздухе.

По мере того, как поклонников и приверженцев занятий воркаутом становилось все больше, они записывали видеоролики своих тренировок и выкладывали в Интернет. Вскоре простота и легкость занятий при помощи спортивных комплексов для улицы распространились по всему миру, что привело к их популярности сегодня. 

Главным преимуществом уличной тренировки является ее доступность. Спортивный комплекс для улицы может быть доступен в каждом дворе и любой ребенок может заниматься спортом и при этом становиться сильнее, здоровее и выносливее день за днем. 

 Самое интересное для любителей активных занятий на улице есть то, что тренироваться на уличных спортивных комплексах можно абсолютно бесплатно в любое удобное время и без ограничений по времени. Достаточно лишь желания и трудолюбия.

Обычно, спортсмены, профессионально занимающиеся спортом, ставят высокие и сложные цели и задачи, которые достигают годами изнурительных тренировок. Уличной же тренировкой с легкостью может заняться даже новичок. Достаточно лишь немного присмотреться к движениям, которые выполняют другие, начать с малого, а затем все больше расширять свои возможности в выполнении комплексов упражнений.

Спортивный комплекс для улицы – это отличный фитнес также в том смысле, что вы можете начать свои упражнения всякий раз, когда есть время, а вы просто проходите мимо него. Боди-тренировка повышает вашу выносливость, подвижность и силу. В то же время она улучшает баланс и совершенствует вашу скорость и ловкость. 

В нашем интернет-магазине Вы найдете большое разнообразие спортивных комплексов для улицы, которые особенно будут полезны для школьных дворов, детских садов и стадионов. Это полезное времяпровождение поможет подросткам в общении и правильной конкуренции с друзьями.

Основной миссией уличной тренировки является пропаганда здорового образа жизни, психического и нравственного развития молодежи, детей и подростков. Особое внимание уделяется работе с собственным весом, развитием воли и настойчивости. В Украине движение воркаут становится все более популярным.