Для вулиці

Отже, давайте поставимо себе на місце підлітка і уявимо собі його звичайний день. Шкільні заняття закінчилися або почалися вихідні або канікули. Які речі відбуватимуться навколо нього? Де він проводить вільний час і з ким розділяє простори і події у своєму житті? Що він робитиме спонтанно і якими будуть варіанти дозвілля, доступні йому щодня?

Основна місія батьків і суспільства полягає в тому, щоб відвернути школярів від їх електронних пристроїв і зробити доступною фізичну активність на відкритому повітрі. Ми не наполягаємо від абсолютного обмеження від комп'ютерних ігор, це було б неправильно і несучасно, оскільки при користуванні спортивними комплексами для вулиці і виконанні яких-небудь вправ на них, повторюються ті ж рухи, з якими підлітки знайомі по улюблених комп'ютерних іграшках.

Отже, що, якби місця, де зазвичай "зависають" наші дорослішаючі діти, були оснащені спортивними комплексами і драбинками, які витримують і навіть заохочують різні гімнастичні вправи, замість того, щоб просто сидіти на лавках? Що, якби громадські місця і житлові райони були по-максимуму обладнані комплексами для вулиці, які спонукали б людей різного віку рухатися більше?

Вуличне зайняття спортом відоме ще з часів Древньої Греції, але мода на них знову з'явилася в 21 столітті в Східній Європі, Росії і Сполучених Штатах. Особливо активно вони почали розвиватися у бідних районах Нью-Йорка, оскільки люди там не могли дозволити собі ходити в спортзали. Замість цього вони використовували на вулиці все, що попадалося під руку і хоч якось нагадувало спортивний комплекс - звичайні сходи, лавки і навіть газонні огорожі.

Street Workout, а в перекладі "вуличне тренування" - це цікава тренувальна тенденція, яка поєднує в собі нарощування і зміцнення м'язів з силою витривалості. Замість того, щоб ходити в тренажерний зал і "тягать залізо", багато хто вважає за краще встановити спортивний комплекс для вулиці і займатися на свіжому повітрі.

У міру того, як прихильників і прибічників зайняття воркаутом ставало все більше, вони записували відеоролики своїх тренувань і викладали в Інтернет. Незабаром простота і легкість зайняття за допомогою спортивних комплексів для вулиці поширилися по всьому світу, що привело до їх популярності сьогодні.

Головною перевагою вуличного тренування є його доступність. Спортивний комплекс для вулиці може бути доступний у кожному дворі і будь-яка дитина може займатися спортом і при цьому ставати сильніше, здоровіше і витриваліше день за днем.

Найцікавіше для любителів активного зайняття на вулиці є те, що тренуватися на вуличних спортивних комплексах можна абсолютно безкоштовно у будь-який слушний час і без обмежень за часом. Досить лише бажання і працьовитості.

Зазвичай, спортсмени, що професійно займаються спортом, ставлять високі і складні цілі і завдання, які досягають роками виснажливих тренувань. Вуличним же тренуванням з легкістю може зайнятися навіть новачок. Досить лише трохи придивитися до рухів, які виконують інші, розпочати з малого, а потім все більше розширювати свої можливості у виконанні комплексів вправ.

Спортивний комплекс для вулиці - це відмінний фітнес також в тому сенсі, що ви можете почати свої вправи всякий раз, коли є час, а ви просто проходите повз нього. Боді-тренування підвищує вашу витривалість, рухливість і силу. В той же час воно покращує баланс і удосконалює вашу швидкість і спритність.

У нашому інтернет-магазині Ви знайдете велику різноманітність спортивних комплексів для вулиці, які особливо будуть корисні для шкільних дворів, дитячих садів і стадіонів. Це корисне проведення часу допоможе підліткам в спілкуванні і правильній конкуренції з друзями.

Основною місією вуличного тренування є пропаганда здорового способу життя, психічного і морального розвитку молоді, дітей і підлітків. Особлива увага приділяється роботі з власною вагою, розвитком волі і наполегливості. У Україні рух воркаут стає усе більш популярним.